Karta ZGrani Zielonogórzanie 50+ dedykowana jest mieszkańcom Zielonej Góry, zameldowanym w mieście, którzy ukończyli 50 lat. Jest to grupa docelowa, która swoim zasięgiem obejmuje 1/3 mieszkańców miasta! Możliwość otrzymania Karty i korzystania z możliwości jakie daje nie jest obwarowana żadnymi innymi warunkami. Nie zależy od sytuacji materialnej czy stanu cywilnego. Można jednocześnie posiadać Kartę ZGranej Rodziny i Kartę ZGrani 50+. Funkcjonowanie w mieście obu Programów nie wyklucza się wzajemnie. Oferty przygotowane dla posiadaczy Karty 50+ to zarówno korzyści i profity skierowane bezpośrednio do właścicieli Kart, jak również propozycje na wspólne spędzanie czasu z wnukami.
Dla wszystkich posiadaczy aktualnej karty ZGrani Zielonogórzanie 50+ oferujemy:
Ogólne zalecenia dla pacjenta podczas nakładkowego wybielania zębów
Stosowanie:
Nakładki z preparatem wybielającym należy pozostawić w jamie ustnej na czas zalecony przez lekarza (od 4 do 8 godzin w ciągu dnia, bądź w nocy).
Zalecenia:
Przed umieszczeniem nakładek wybielających w jamie ustnej zęby należy dokładnie wyszczotkować i oczyścić przy pomocy nici dentystycznej.
Niewielką ilość preparatu wybielającego należy umieścić w nakładkach wybielających od strony powierzchni wargowych zębów.
Nakładki z preparatem należy umieścić na zębach. Jeżeli na dziąsłach pojawi się preparat wybielający, należy usunąć go za pomocą gazika, patyczka kosmetycznego.
Po zakończeniu noszenia nakładki, zęby należy oczyścić z resztek żelu, starannie wypłukać jamę ustną, umyć zęby pasta zmniejszającą wrażliwość.
Nakładkę należy oczyścić strumieniem bieżącej wody, przy pomocy szczoteczki pastą do zębów usunąć resztki preparatu wybielającego, wysuszyć i przechowywać na modelu.
Proszę pamiętać, że:
W okresie wybielania bezwzględnie nie należy spożywać pokarmów, które mogą przebarwiać szkliwo jak czerwone wino, kawa, mocna herbata, barszcz, jagody, napoje gazowane i owocowe oraz soki cytrusowe (tzw. biała dieta), również w okresie ok 2 tyg po wybieleniu unikamy substancji barwiących.
W czasie stosowania preparatu może ujawnić się zwiększona wrażliwość zębów ( szczególnie na zimno oraz ciepło)
Ostateczny odcień ustala się w ciągu ok. 2 tygodni po zakończeniu zabiegu. Po tym okresie można przystąpić do wykonania np. nowych wypełnień, uzupełnień protetycznych.
NIE WOLNO:
Pić, palić papierosów,
spożywać żadnych posiłków w czasie noszenia nakładki z preparatem wybielającym,
używać preparatu w czasie ciąży i karmienia,
używać jednocześnie innych preparatów wybielających.
UWAGA:
Jeżeli wystąpią jakieś niejasności lub problemy, należy skontaktować się z lekarzem!
Niestety nie zawsze da się uratować ząb i konieczna jest ekstrakcja zęba. Tuż po zabiegu należy bardzo ostrożnie obchodzić się z zębem, by nie doszło do powikłań i nie wywołać dodatkowego bólu. Warto więc wiedzieć, jakie są zalecenia po usunięciu zęba i bezwzględnie się do nich stosować. Pomoże to szybciej dojść do pełni zdrowia.
Co robić po wyrwaniu zęba, a czego unikać?
Każdy pacjent nieco inaczej znosi ból po usunięciu zęba i może wymagać trochę innych zaleceń. O tym, co robić po wyrwaniu zęba informuje jeszcze w gabinecie stomatolog, jednak większość z pacjentów jest tak przejęta, że zapomina o wskazówkach dentysty. I potem zaczyna się gorączkowe szukanie w internecie w poszukiwaniu pomocy. Dlatego zebraliśmy najważniejsze zalecenia po usunięciu zęba i podzieliliśmy je na to, co można zrobić, by ukoić ból oraz czego powinniśmy unikać. Warto zastosować się do tych rad, by zaoszczędzić sobie niepotrzebnego bólu i ewentualnych komplikacji. Usunięcia zęba to bowiem zabieg chirurgiczny i wymaga specjalnego podejścia.
Kiedy kawa po usunięciu zęba?
Nie zaleca się picia kawy bezpośrednio po wyrwaniu zęba, ponieważ gorący napój może zwiększyć krwawienie oraz podrażnić obszar wokół rany. Zaleca się poczekać przynajmniej kilka godzin po zabiegu, a najlepiej aż do momentu, gdy ból i obrzęk znikną, zanim zacznie się pić kawę. Zaleca się odczekać 24 godziny po wyrwaniu zęba z piciem kawy, ponieważ gorąca kawa może rozszerzyć naczynia krwionośne w jamie ustnej i zwiększyć krwawienie. Ponadto, kofeina zawarta w kawie może wpłynąć na działanie znieczulenia, co może utrudnić wyczuwanie bólu i zmniejszyć skuteczność leczenia. Po upływie 24 godzin można pić kawę ostrożnie i na zimno lub letnią, unikając jej picia bezpośrednio po wyrwaniu zęba lub przed planowaną wizytą u dentysty. W każdym przypadku, należy skonsultować się z lekarzem dentystą, aby uzyskać bardziej szczegółowe zalecenia w zależności od indywidualnych okoliczności.
Czego nie wolno po usunięciu zęba?
Przede wszystkim nie panikujemy! Obrzęk w ustach, trudności z otwieraniem buzi i mówieniem, spuchnięcie w miejscu po wyrwaniu zęba i ból są normalne. To wcale nie znaczy, że coś poszło źle – ekstrakcja zęba jest dość inwazyjna i organizm musi to przechorować.
Nie powinno się płukać jamy ustnej przez co najmniej dobę od ekstrakcji. Intensywne płukanie może usunąć skrzep, który jest potrzebny do gojenia się rany.
W pierwszej dobie unikamy też mycia zębów, by nie uszkodzić rany. Następnego dnia już jak najbardziej powinniśmy wrócić do mycia zębów, jednak musimy robić to bardzo delikatnie i omijać ranę.
Nie wolno ogrzewać okolicy po usunięciu zęba poprzez ciepłe okłady, ciepłe napoje i posiłki. Powinniśmy też uważać, by nie nagrzać całego organizmu, zatem odpadają wizyty w solarium, w saunie czy opalanie się na słońcu.
Do dwóch godzin po zabiegu nie wolno nic jeść ani pić.
Ograniczamy wysiłek fizyczny, by nie podnosić ciśnienia krwi.
Również z powodu ryzyka podwyższenia ciśnienia, po usunięciu zęba nie wolno pić alkoholu i napojów energetyzujących. Także kawa po wyrwaniu zęba to zły pomysł – nie dość, że jest gorąca, to jeszcze znacznie podnosi ciśnienie krwi. Nawet najwięksi kawosze muszą wstrzymać się z piciem kawy przynajmniej przez kilka dni.
Unikamy palenia papierosów co najmniej przez dwa dni. Dym papierosowy może bowiem zapobiegać tworzeniu się skrzepu i utrudniać gojenie się rany. Może to doprowadzić do tzw. suchego zębodołu.
Nie wolno na własną rękę stosować leków obniżających krzepliwość krwi, aspiryny i paracetamolu.
Zalecenia po usunięciu zęba – jak uśmierzyć ból
Stosowanie zimnych okładów może zadziałać przeciwbólowo. Możemy użyć suchego lodu, kompresów do zamrażania lub zwykłego lodu owiniętego w ręcznik.
Zamiast gorących posiłków i napojów należy sięgnąć po produkty w chłodnej temperaturze (nawet lody) i koniecznie bez twardych elementów. Najlepiej początkowo jeść papki i musy.
Szczotkując zęby (dobę po zabiegu) omijamy miejsce po ekstrakcji zęba, by nie doszło do podrażnienia. Często na ranie powstaje szarawy nalot – nie należy go usuwać. Jest to bowiem zdrowa tkanka-włóknik, z której powstaje nowe dziąsło.
Przez kilka dni powinno się dużo odpoczywać i nie przemęczać się.
Jeśli rana krwawi to należy przez 15-30 minut zagryzać tampon umieszczony w ranie lub sterylny gazik otrzymany w gabinecie stomatologicznym.
W razie silnego bólu możemy sięgnąć po leki przeciwbólowe na bazie ibuprofenu. Jeśli dentysta zalecił przyjmowanie jakichś antybiotyków, to koniecznie bierzemy je przez całą zaplanowaną kurację, nawet jeśli objawy bólowe ustąpiły. Nie wolno przerywać leczenia.
Jeżeli krwawienie lub ból nie zmniejszają się po kilku dniach, należy pilnie udać się do dentysty.
W sytuacji, gdy rana wymagała szycia, to po około 7 dniach należy udać się na ściągnięcie szwów.
Często zdarza się, że ból zęba w nocy pojawia się nagle i niespodziewanie. Nierzadko zdarza się to w nocy lub w dzień wolny od pracy dentysty. Co zrobić w takiej sytuacji? Jak sobie radzić z bólem zęba i innymi problemami z uzębieniem i dziąsłami, kiedy trzeba zaczekać na wizytę?
PAMIĘTAJMY!
Najważniejsza jest profilaktyka i odpowiednia higiena jamy ustnej. Jeśli dbamy o zęby i robimy regularne przeglądy stomatologiczne, ból zęba nie powinien nas zaskoczyć. Jeśli tak się stanie to wizyta u dentysty będzie konieczna i nie można jej odwlekać w nieskończoność. Oczywiście najlepiej byłoby udać się do dentysty od razu czy chociażby na stomatologiczny dyżur, jednak nie zawsze jest to możliwe. Można też posiłkować się lekami przeciwbólowymi (o ile takie znajdują się w naszej domowej apteczce). Istnieje szereg domowych sprawdzonych sposobów, które pomogą uśmierzyć ból. Przedstawiamy niektóre z nich Większość z tych sposobów jest bezpieczna (poza alkoholowym, bo a nuż coś się połknie) dla Pań w ciąży, które powinny unikać leków w czasie trwania ciąży.
Goździki
Goździki to pąki drzewa goździkowego, którym nie dane było rozkwitnąć. Znamy je jako przyprawę, lecz mają szerokie zastosowanie również w medycynie. Goździk wykazuje działanie antyseptyczne i działa przeciwbólowo. Jak wykorzystać moc goździka? Wystarczy rozgnieść goździk i przyłożyć do źródła bólu.
Alkohol (nie do picia!:) )
Alkohol charakteryzuje się tym, że ma właściwości odkażające oraz uśmierzające ból. Gdy boli ząb lub dziąsło, można wykonać płukankę z niewielkiej ilości bardzo chłodnego alkoholu. Alkohol ten musi być wysokoprocentowy – płukanka z piwa czy wina lub co gorsza likieru nie pomoże.
Czosnek
Czosnek jest bogaty w fitoncydy – substancje, które wykazują działanie bakteriobójcze. Ząbek czosnku może pomóc w przypadku bolącego zęba. Wystarczy obrać ząbek czosnku, rozkroić go i przyłożyć do bolącego zęba. Czosnek można też żuć przez kilka minut. Podobne działanie wykazuje cebula, więc warto spróbować. Te warzywa zazwyczaj mamy w domu:)
Szałwia
Szałwia znana jest ze swoich właściwości antyseptycznych i przeciwzapalnych. W liściach szałwii znajdują się różne olejki eteryczne (takie jak np. kamfora), flawonoidy, garbniki, kwasy organiczne, witamina B1 i inne witaminy. Najlepsza na problemy z dziąsłami i zębami jest płukanka z szałwii! Wystarczy odrobina ususzonych liści szałwii, które należy zalać wrzątkiem i zaparzyć kilka minut. Nie wolno płukać jamy ustnej gorącym naparem ? pozwólmy mu nieco ostygnąć i płuczmy letnim naparem. Jeśli nie masz w domu suszonej szałwii, wystarczy ekspresowa herbata z szałwii, którą kupisz w każdym markecie. Warto trzymać taką herbatkę w domu ? pomoże również w przypadku problemów z gardłem!
Propolis
Kit pszczeli zwany inaczej propolisem, to specyficzny wosk powstały z roślinnej żywicy ? Jest zbierany i magazynowany przez pszczoły. Propolis jest substancją bakteriobójczą oraz co ważne przeciwgrzybiczną! Gdy boli ząb można przygotować płukankę z nalewki propolisowej lub ssać pastylki propolisowe.
Masaż zęba
Gdy boli ząb, odruchowo dotykamy do palcami. Nie bez powodu ? instynkt podpowiada nam jak poradzić sobie choć na chwilę z bólem zęba. Jeśli boli ząb można delikatnie go pomasować oraz pouciskać (delikatnie!) miejsca przy zębie. Taki delikatny masaż spowoduje pobudzenie centrów energetycznych, co z kolei sprawi, że ból będzie słabszy. Można też wykorzystać w tym celu szczoteczkę do zębów z miękkim włosiem.
Olejek jodłowy
Jeśli jakimś sposobem w twojej domowej apteczce znajdziesz olejek jodłowy, gdy zaboli ząb lub dziąsła, nasącz wacik olejkiem i przyłóż na kilkanaście minut do bolącego zęba. Powinno pomóc na kilka godzin.
Akupresura
Można również wykorzystać prastarą metodę jaką jest akupresura. Na bolący ząb pomoże uciskanie punku dłoni w miejscu, w którym łączą się kości dwóch palców: palca wskazującego i kciuka. Uwaga! Masujemy dłoń przeciwną do strony bolącego zęba ? jeśli ząb jest po lewej stronie, masujemy prawą rękę i odwrotnie. Kilkuminutowa stymulacja tego punktu powinna uśmierzyć ból.
Zimne okłady
Wielu osobom ulgę w bólu przynoszą również okłady. Wystarczy namoczyć ręcznik w zimnej wodzie i przyłożyć do policzka. Jeśli posiadasz w domu specjalne woreczki zmieniające temperaturę (wypełnione termo-żelem) w zależności od zapotrzebowania, schłodź taki woreczek w zamrażalniku i przyłóż przez szmatkę w bolące miejsce.
Jeśli ten artykuł Ci pomógł, podziel się tym z innymi!
Po zamontowaniu aparatu stałego zęby są wrażliwe na nagryzanie. Ten efekt utrzymuje się zwykle przez kilka dni i może powtarzać po każdej wymianie łuku. Taka reakcja nie powinna budzić niepotrzebnego niepokoju. Może być konieczne czasowe ograniczenie się do spożywania pokarmów miękkich. W razie potrzeby można zastosować ogólnodostępne leki przeciwbólowe. Po kilku dniach z pewnością sytuacja wróci do normy. Obecność elementów aparatu może wywoływać podrażnienie błony śluzowej policzków i warg. Dla zabezpieczenia wystających części stosuje się otrzymany w gabinecie wosk ochronny. Warto też unikać ostrych przypraw, które mogą dodatkowo pogarszać efekt podrażnienia tkanek miękkich. Należy unikać pokarmów kleistych, oblepiających, ciągnących czy bardzo twardych.Może to prowadzić do uszkodzenia aparatu. W sytuacji pęknięcia, uwolnienia czy odcementowania się któregoś z elementów, należy jak najszybciej skontaktować się z gabinetem prowadzącym leczenie. Niezwykle istotna jest podczas leczenia ortodontycznego staranna, regularna higiena jamy ustnej. Obecność elementów aparat ortodontycznego sprzyja zaleganiu pokarmów i utrudnia szczotkowanie. Zalecane jest częstsze czyszczenie z zastosowaniem dodatkowych akcesoriów jak szczoteczki ortodontyczne czy międzyzębowe.
Ortodoncja
Termin ortodoncja pochodzi od greckich słów orthos‚ – prosty i odous ząb. Ta dziedzina stomatologii tak w gruncie rzeczy tym się właśnie zajmuje. Prostowaniem, czyli korygowaniem ułożenia zębów, kiedy są one zbyt ścieśnione, obrócone, wypchnięte z szeregu, niewłaściwie wobec siebie ustawione. Leczenie polega na wywieraniu delikatnego, długotrwałego nacisku na zęby i stopniowej, powolnej zmianie ich położenia wobec siebie. Może ono przebiegać za pomocą aparatów stałych, czyli montowanych w ustach na stałe oraz ruchomych, wyjmowanych, zwykle zakładanych na noc. Leczenie aparatem ruchomym ma zastosowanie najczęściej u dzieci. U osób dorosłych należy liczyć się z koniecznością montażu aparatu na stałe. Przedtem niezbędne jest wyleczenie wszystkich ognisk próchnicy i stanów zapalnych. Czas noszenia aparatu wynosi ok. 2-3 lat. Przy czym, jeżeli leczenie to ma być efektywne, konieczne są regularne wizyty kontrolne. Niezmiernie ważna jest też staranna, regularna higiena jamy ustnej. Obecność elementów aparatu sprzyja osadzaniu się resztek pokarmów i utrudnia oczyszczanie.
Wielu osobom długie noszenie aparatu ortodontycznego, z jego wszystkimi niedogodnościami, może wydawać się wysiłkiem nadmiernym i niepotrzebnym. Efekt równego, symetrycznego uśmiechu w pełni wynagradza jednak wszelkie trudności. Warto też pamiętać, że korekta ortodontyczna ma również inne, pozaestetyczne znaczenie. Zęby niewłaściwie wobec siebie położone mogą sprawiać różne problemy. Jeśli są stłoczone, nadmiernie ściśnięte czy poobracane, znacznie trudniej jest je prawidłowo oczyścić. Może to wyraźnie zwiększyć ryzyko rozwijania się próchnicy czy wystąpienia chorób przyzębia. Niewłaściwy układ zębów górnych wobec dolnych może nadmiernie obciążać mięśnie odpowiedzialne za żucie i być przyczyną bólów stawów, głowy czy szyi. Czasami także tylko ortodontyczne uporządkowanie zębów pozwala prawidłowo i estetycznie uzupełnić ewentualne braki.
Wybierając się do dentysty w ciąży należy pamiętać, iż kobieta ciężarna należy do grupy pacjentów objętych w gabinecie stomatologicznym szczególną troską. Dzieje się tak bynajmniej nie dlatego, że jej leczenie stanowi jakiś problem nie do pokonania. Mamy jednak świadomość, iż stres i ból są czynnikami działającymi w okresie ciąży wyjątkowo niekorzystnie – zarówno dla mamy, jak i rozwijającego się dziecka. Dlatego zawsze lekarze stomatolodzy zalecają kobietom świadomie planującym ciążę uporanie się wcześniej ze wszystkimi problemami w obrębie jamy ustnej. Leczenie ubytków, usunięcie kamienia nazębnego czy kontrola stanu dziąseł przed zajściem w ciążę znacząco zmniejszają ryzyko powikłań w jej trakcie.
Czy ciąża niszczy zęby? Obalamy popularny mit
Nie ma jednak krztyny prawdy w teorii, iż wapń potrzebny do budowy kości dziecka pochodzi z zębów matki. Organizm człowieka nie wykształcił mechanizmów pozwalających na pobranie związków wapnia z uzębienia i przekazanie ich do płodu. Absolutnie fałszywy jest zatem powszechnie panujący stereotyp, że każdą ciążę matka musi przypłacić utratą kilku zębów. Takie przekonanie jest o tyle niebezpieczne, że może prowadzić do zaniechania działań zapobiegawczych przez ciężarną – skoro, jak sądzi, i tak musi stać się coś nieuniknionego.
Nie musi i nie powinno się zdarzać. Odpowiednia higiena i profilaktyka pozwalają utrzymać zdrowe zęby przez cały okres ciąży.
Higiena jamy ustnej w ciąży – na co zwrócić uwagę?
Utrzymanie higieny jamy ustnej na właściwym poziomie rzeczywiście wymaga od kobiety nieco więcej uwagi. Szczególną wagę przyłożyć należy do:
racjonalnej i zbilansowanej diety
regularnego, dokładnego szczotkowania i nitkowania zębów
wizyt kontrolnych u stomatologa w każdym trymestrze ciąży
Zmiany hormonalne sprawiają, że dziąsła stają się bardziej wrażliwe, podatne na krwawienia i stany zapalne. Dlatego nawet drobne objawy nie powinny być ignorowane.
Czynniki powodujące próchnicę w ciąży
Czynnikami wpływającymi na zwiększony rozwój próchnicy w czasie ciąży są niewątpliwie tzw. zachcianki pokarmowe. Należy bezwzględnie ograniczać ilość spożywanych słodyczy i sięgać po produkty bogate w składniki odżywcze – warzywa, owoce, białe mięso oraz ryby. Dużo trudniej jest kontrolować poranne wymioty. Kwas żołądkowy ma bardzo niekorzystny wpływ na szkliwo i tkanki zęba, osłabiając ich strukturę i zwiększając podatność na próchnicę.
Dodatkowo sytuację mogą pogarszać zmiany hormonalne. W ich wyniku dziąsła mogą stawać się przekrwione, obrzmiałe i wrażliwe. Znacznie zwiększa się ryzyko wystąpienia chorób przyzębia, szczególnie u pań, które wcześniej miały takie problemy. Ciąża może także wywołać zaburzenia w gospodarce wapniowo-fosforanowej, co sprzyja rozwojowi próchnicy.
Leczenie zębów w ciąży – czy jest bezpieczne?
Problemów tych nie należy bagatelizować. Należy regularnie zgłaszać się na wizyty kontrolne i poddawać się niezbędnym zabiegom leczniczym. Szczególnie, iż nie występują większe przeciwwskazania do stosowania standardowego leczenia stomatologicznego u kobiet w ciąży, z podaniem znieczulenia włącznie (choć profilaktycznie często unika się go w pierwszym trymestrze). Nowoczesne środki znieczulające są bezpieczne i dobierane indywidualnie, tak aby nie stanowiły zagrożenia dla dziecka.
Czego unikać u dentysty w ciąży?
Jedynym bezwzględnym zakazem objęte jest wykonywanie zdjęć rentgenowskich (RTG), szczególnie w pierwszym trymestrze ciąży, chyba że jest to absolutnie konieczne i odpowiednio zabezpieczone. Zaniedbania mogą natomiast w krótkim czasie prowadzić do ostrych stanów zapalnych w obrębie zębów i dziąseł, co może rodzić konieczność stosowania antybiotykoterapii i leków przeciwbólowych – a to są sytuacje, których zdecydowanie lepiej unikać.
Regularne wizyty u dentysty w ciąży – dlaczego są tak ważne?
Częste szczotkowanie miękką szczoteczką, regularne wizyty kontrolne u stomatologa i niezwłoczne wykonywanie koniecznych zabiegów wystarczą, aby przejść przez ciążę bez problemów stomatologicznych. Dzięki temu przyszła mama może skupić się na tym, co najważniejsze – zdrowiu swoim i dziecka – oraz przywitać maluszka promiennym, zdrowym uśmiechem.
Tak. Leczenie zębów w ciąży jest bezpieczne i zalecane. Nieleczone stany zapalne mogą być groźniejsze niż sam zabieg, dlatego nie należy odkładać wizyty u dentysty.
Tak, nowoczesne znieczulenia stosowane w stomatologii są bezpieczne dla kobiet w ciąży. Lekarz dobiera odpowiedni preparat, aby nie stanowił zagrożenia dla dziecka.
Standardowo unika się wykonywania RTG w ciąży, szczególnie w pierwszym trymestrze. W wyjątkowych sytuacjach może być wykonane przy zachowaniu odpowiednich środków ochrony.
Na rozwój próchnicy wpływają zmiany hormonalne, częstsze spożywanie słodyczy oraz działanie kwasów podczas wymiotów. Dlatego w ciąży szczególnie ważna jest higiena i regularne wizyty u dentysty.
Trudno przecenić znaczenie pierwszej wizyty małego człowieka w gabinecie stomatologicznym. Wizyta u dentysty może bowiem warunkować wszystkie niepokoje i lęki towarzyszące zabiegom stomatologicznym w całym naszym dorosłym życiu. Należy postarać się więc, aby przebiegała ona w atmosferze spokoju i łagodności, bez krzyku, nerwów czy gróźb. Pierwszy kontakt dziecka z dentystą często decyduje o tym, czy w przyszłości będzie ono traktować wizyty jako coś naturalnego, czy jako źródło stresu. Dlatego tak ważne jest budowanie pozytywnych skojarzeń już od najmłodszych lat. Spokojne podejście rodzica, uśmiech oraz brak presji mają tutaj kluczowe znaczenie.
Przygotowanie dziecka do pierwszej wizyty u dentysty
Kontakt dziecka ze światem gabinetu stomatologicznego zaczyna się tak naprawdę na długo przed pierwszą wizytą. Malec rejestruje emocje związane z zabiegami stomatologicznymi innych członków rodziny. Dlatego zadbajmy, aby dziecko nie oglądało scen strachu, czy choćby obawy z tym związanych. Postarajmy się by nie słyszało opowieści o dyskomforcie, a szczególnie bólu. Buduje ono bowiem w wyobraźni obraz obcego mu świata o wyraźnie wrogiej atmosferze. Wtedy trudno będzie je nam przekonać, że u dentysty czeka coś miłego. Starajmy się też jak najwcześniej zwrócić uwagę malucha na tematykę ząbków. Rozmawiajmy o ważnej ich roli w gryzieniu i żuciu pokarmów oraz urodzie uśmiechu.
Warto wprowadzać temat stomatologa w sposób naturalny -poprzez zabawę, książeczki czy wspólne mycie zębów. Dzięki temu dziecko zaczyna traktować dbanie o zęby jako coś codziennego, a nie wyjątkowego i stresującego wydarzenia.
Nauka higieny jamy ustnej od najmłodszych lat
Jak najwcześniej należy też rozpocząć wpajanie nawyków higienicznych. To po pierwsze nauczy dziecko dbania o uzębienie. Również może znacznie odsunąć poważne problemy próchnicowe, które uniemożliwią bezstresowy przebieg pierwszego spotkania ze stomatologiem. Regularne szczotkowanie zębów, odpowiednia dieta oraz ograniczenie słodyczy to fundament profilaktyki. Im lepszy stan uzębienia dziecka przed pierwszą wizytą, tym większa szansa, że spotkanie będzie miało wyłącznie charakter zapoznawczy i pozytywny.
Kiedy najlepiej iść z dzieckiem do dentysty?
Najlepiej wizyty adaptacyjne przebiegają u 2-3-latków. Wtedy dziecko zwykle nie ma jeszcze dużych kłopotów z próchnicą i jest bardzo ciekawe, zainteresowane nowymi okolicznościami. To idealny moment, aby pokazać mu gabinet stomatologiczny bez konieczności przeprowadzania leczenia.
Jak wybrać odpowiedni moment i gabinet?
Umówmy się na wizytę w takim czasie, kiedy maluch jest w najlepszym nastroju, nie jest zmęczony, senny czy głodny. Wybierzmy też taki gabinet, w którym lekarz stomatolog będzie mógł i chciał poświęcić naszemu dziecku dużo czasu. Pozwoli oswoić się z nowym otoczeniem, spokojnie pokaże nowe ciekawostki. Warto wybrać miejsce przyjazne dzieciom, gdzie personel ma doświadczenie w pracy z najmłodszymi pacjentami. Takie podejście znacząco zwiększa szanse na spokojny i bezstresowy przebieg wizyty.
Jak dziecko widzi gabinet dentystyczny?
Spójrzmy na gabinet dentystyczny oczami młodego pacjenta. Zobaczymy miejsce pełne dziwnych sprzętów o nieznanym przeznaczeniu. Obce osoby w białych uniformach, przywodzących na myśl niemiłe badania czy szczepienia. Nie może więc dziwić poczucie niepewności i lęku. Nie należy zatem liczyć, że malec już na pierwszej wizycie pozwoli sobie uzupełnić ubytek. Powinno nas usatysfakcjonować, jeśli usiądzie z mamą na fotelu i pozwoli sobie obejrzeć ząbki, bez użycia narzędzi. Jeśli nie – spróbujmy raz jeszcze. Każde dziecko adaptuje się w swoim tempie – cierpliwość i brak presji są tutaj absolutnie kluczowe.
Wspólna wizyta z rodzicem – czy to dobry pomysł?
Dobrze jest połączyć pierwszą wizytę pociechy z własnym niezbyt długim i inwazyjnym leczeniem. Malec wówczas może przekonać się, że nikomu nic przykrego się nie dzieje. Natomiast wizyta jest po prostu kolejnym elementem dbania o stan ząbków. To bardzo skuteczna metoda „modelowania zachowania” – dziecko obserwuje rodzica i uczy się, że wizyta u dentysty jest czymś normalnym i bezpiecznym.
Jak zachęcić dziecko do kolejnych wizyt?
Warto także nagrodzić dziecko za odwagę i posłuszeństwo. Zrodzi to miłe skojarzenia i przygotuje dobry grunt na kolejne kroki dziecka w świecie stomatologii – lapisowanie, fluoryzację, lakowanie i wreszcie wypełnianie ubytków. Nagroda nie musi być duża – liczy się pozytywne wzmocnienie i budowanie dobrych emocji związanych z wizytą. Dzięki temu kolejne spotkania będą przebiegały coraz łatwiej i spokojniej.
Regularne wizyty u stomatologa to inwestycja w zdrowie dziecka
Regularne wizyty kontrolne od najmłodszych lat sprawiają, że dziecko oswaja się z gabinetem stomatologicznym i traktuje go jako naturalne miejsce dbania o zdrowie. To inwestycja w przyszłość – zarówno zdrowotną, jak i emocjonalną.
Najlepiej między 2. a 3. rokiem życia. W tym wieku dziecko jest ciekawe świata, a jednocześnie zazwyczaj nie ma jeszcze poważnych problemów z próchnicą, co pozwala przeprowadzić wizytę w spokojnej, adaptacyjnej atmosferze.
Najważniejsze jest budowanie pozytywnych skojarzeń. Warto rozmawiać o zębach, czytać książeczki o dentyście i unikać straszenia dziecka leczeniem. Dobrze sprawdza się także zabawa „w dentystę” w domu.
Nie. Należy unikać mówienia o bólu i negatywnych doświadczeniach. Takie komunikaty budują lęk jeszcze przed wizytą i mogą utrudnić współpracę dziecka z lekarzem.
Pierwsza wizyta ma zazwyczaj charakter zapoznawczy. Dziecko poznaje gabinet, sprzęty oraz lekarza. Często kończy się jedynie obejrzeniem zębów – bez użycia narzędzi i bez leczenia.
Najważniejsza jest cierpliwość i brak presji. Jeśli dziecko nie chce współpracować, warto spróbować ponownie podczas kolejnej wizyty. Każde dziecko potrzebuje innego czasu na oswojenie się z nową sytuacją.
🦷 Szynowanie stabilizuje rozchwiane zęby poprzez ich połączenie 🦷 Stosowane jest głównie przy paradontozie i urazach 🦷 Zabieg jest bezbolesny i wykonywany w gabinecie stomatologicznym 🦷 Może być tymczasowy lub stały 🦷 Pozwala uniknąć utraty zębów i poprawia komfort gryzienia
Niektóre choroby jamy ustnej, takie jak na przykład paradontoza, wymagają długiego i skomplikowanego leczenia. Jednym z końcowych etapów postępowania z chorobami przyzębia jest szynowanie zębów. Wyjaśniamy, na czym polega ten zabieg.
Choroby przyzębia są bardzo niebezpieczne. Mogą powodować obluzowanie się zębów, co w konsekwencji uniemożliwia normalne gryzienie i żucie pokarmów. Nieleczone choroby przyzębia mogą doprowadzić do wypadania zębów. Jednym z najbardziej znanych i jednocześnie najgroźniejszych schorzeń jest paradontoza. Jeśli zauważymy u siebie niepokojące objawy, bezwzględnie musimy zgłosić się do dentysty, który podejmie odpowiednie kroki.
Na czym polega szynowanie zębów
Czasem zdarza się, że dobrane metody hamowania rozwoju chorób przyzębia nie przynoszą zadowalających efektów. Wtedy z pomocą przychodzi szynowanie zębów. Zabieg szynowania zaleca się także w przypadku bardzo zaawansowanych schorzeń. Szynowanie zębów polega na połączenie ich specjalnym materiałem. Połączone zęby są umocnione i lepiej radzą sobie przy gryzieniu i żuciu. A wszystko dlatego, że siła rozkłada się równomiernie na wszystkie zęby, a nie tylko na poszczególne i na dodatek osłabione. Szynowanie zapobiega przechylaniu, wysuwaniu czy wędrowaniu zębów. Dlatego szyny zakłada się także przy bruksizmie i po operacjach chirurgicznych, kiedy konieczne staje się umocnienie rozchwianych zębów.
Jak wygląda zabieg szynowania zębów?
Szynowanie zębów to zabieg bezbolesny, wykonywany w znieczuleniu lub bez, w zależności od stanu jamy ustnej pacjenta. Polega na połączeniu kilku zębów za pomocą specjalnego materiału – najczęściej włókna szklanego i kompozytu. Szyna umieszczana jest od wewnętrznej strony zębów, dzięki czemu pozostaje niewidoczna. Cały zabieg trwa zazwyczaj od kilkudziesięciu minut do jednej wizyty. Efektem jest stabilizacja zębów oraz poprawa komfortu jedzenia i mówienia.
Jakie są rodzaje szynowania zębów?
Na zęby można nałożyć szyny tymczasowe lub stałe. Tymczasowe wykorzystuje się w leczeniu parafunkcji żucia, po zabiegach w okolicach przyzębia, a także aby ustalić równowagę zgryzu po nałożeniu opatrunku z cementu chirurgicznego. Szyny stałe dzielą się na zdejmowane i stałe, wewnątrz lub zewnątrzzębowe. Stałe szyny unieruchamiają zęby zachowując prawidłowy zgryz. Przed ich nałożeniem należy zeszlifować niektóre powierzchnie zębowe. Co ważne, szyny nie powodują dyskomfortu w jamie ustnej i są praktycznie niewidoczne z zewnątrz. Kolor szyn dobierany jest tak, by najdokładniej odzwierciedlał naturalny kolor uzębienia.
Szynowanie zębów – przygotowanie pacjenta do zabiegu stabilizacji rozchwianych zębów w gabinecie stomatologicznym
Kiedy wykonuje się szynowanie zębów?
Szynowanie zębów niesie wiele korzyści. Znacząco wydłuża użytkowanie zębów i opóźnia moment wszczepienia implantów lub nałożenia ruchomych uzupełnień protetycznych. Szyny na zębach hamują rozwój chorób przyzębia i podnoszą komfort życia pacjenta, umożliwiając mu normalne jedzenie. Wadą szynowania jest trudność utrzymania prawidłowej higieny jamy ustnej, ponieważ szczeliny między połączonymi zębami są zbyt wąskie, by móc je dokładnie oczyścić nićmi dentystycznymi. Przez to w szczelinach mogą gromadzić się bakterie powodujące próchnicę. Wizyty kontrolne w gabinecie stomatologicznym pozwolą zachować zdrowe zęby.
Kiedy konieczne jest szynowanie zębów?
Szynowanie zębów wykonuje się przede wszystkim w przypadku ich nadmiernej ruchomości. Najczęściej jest ona skutkiem chorób przyzębia, takich jak paradontoza.
Zabieg zalecany jest również:
po urazach mechanicznych (np. wybicie lub przesunięcie zęba)
po zabiegach chirurgicznych w obrębie jamy ustnej
przy bruksizmie (zgrzytaniu zębami)
jako element leczenia ortodontycznego lub protetycznego
Jakie są objawy rozchwiania zębów?
Rozchwianie zębów to jeden z najczęstszych objawów zaawansowanych chorób przyzębia. Pacjenci często odczuwają dyskomfort podczas gryzienia, uczucie „ruszających się zębów” oraz nadwrażliwość na zimno i ciepło. Do innych objawów należą krwawienie dziąseł, obrzęk, cofanie się dziąseł oraz nieprzyjemny zapach z ust. W bardziej zaawansowanych przypadkach zęby mogą zmieniać swoje położenie lub się przechylać.
Ile kosztuje szynowanie zębów?
Koszt szynowania zębów zależy od liczby zębów objętych zabiegiem oraz zastosowanej metody. Cena może różnić się także w zależności od stopnia zaawansowania choroby przyzębia. Najczęściej koszt ustalany jest indywidualnie po konsultacji stomatologicznej i wykonaniu diagnostyki.
Jak dbać o zęby po szynowaniu?
Po wykonaniu szynowania bardzo ważna jest odpowiednia higiena jamy ustnej. Ze względu na obecność szyny czyszczenie przestrzeni międzyzębowych może być utrudnione.
Zaleca się stosowanie:
irygatora dentystycznego
szczoteczek międzyzębowych
płynów antybakteryjnych
Regularne wizyty kontrolne pozwalają zapobiec rozwojowi próchnicy i stanów zapalnych.
Jeśli masz problem z chorobami przyzębia, jak najszybciej zgłoś się do dentysty. Stomatolog sprawdzi podłoże dolegliwości i być może uzna, że szynowanie zębów to dla nich najlepszy ratunek. A jeśli nosisz już szyny na zębach, nie zapominaj o wizytach kontrolnych, które mogą uchronić cię przed groźnymi chorobami oraz długotrwałym, bolesnym i kosztownym leczeniem. W Centrum Stomatologii DEN-MED zajmiemy się tobą kompleksowo.