Halitoza – przyczyny i leczenie nieświeżego oddechu

Choć określenie halitoza brzmi obco i pewnie niewiele osób o niej słyszało, to jednak dotyczy ona około 25% ludzi na świecie. Halitoza bowiem to nic innego jak nieprzyjemny zapach z ust. Czasem wynika ona z zaniedbań w higienie jamy ustnej, czasem natomiast spowodowana jest poważniejszymi schorzeniami. Zatem jak zdiagnozować problem i leczyć halitozę? Zapraszamy do naszego artykułu.

Halitoza, czyli brzydki zapach z jamy ustnej

Nieprzyjemny zapach z jamy ustnej to dość częsta dolegliwość. Może ona uprzykrzyć życie i utrudnić kontakty towarzyskie czy zawodowe. I nie mówimy tu o sytuacji, kiedy ktoś zjadł sos czosnkowy lub cebulę i po tym wydobywa się specyficzna woń. W przypadku halitozy brzydki zapach może powstawać już krótko po umyciu zębów. Warto tu zaznaczyć, że halitozę często można szybko wyeliminować, oczywiście pod warunkiem, że zaczniemy działać i prawidłowo zdiagnozujemy źródło halitozy.

Przyczyny halitozy

Nieświeży oddech może mieć różne przyczyny. Najczęściej mówi się o nieprawidłowej higienie jamy ustnej, ale to nie wszystko. Wyróżnić możemy jeszcze dolegliwości w obrębie jamy ustnej, czynniki środowiskowe jak dieta czy palenie papierosów lub też choroby niezwiązane z jamą ustną.

Zła higiena jamy ustnej jako główny powód halitozy

Jako pierwszą przyczynę zawsze wskazuje się zaniedbania w higienie jamy ustnej. I nie chodzi tylko o rzadkie mycie zębów, ale także o nieprawidłową technikę szczotkowania. Błędem jest też niestosowanie nici dentystycznych, ponieważ nawet najdokładniejsze szczotkowanie nie jest w stanie pozbyć się resztek pokarmowych ze wszystkich przestrzeni międzyzębowych. A nici dentystyczne docierają do trudno dostępnych miejsc. Należy też pamiętać, że za brzydki zapach z ust w dużej mierze odpowiadają także bakterie gromadzące się na języku. A niestety bardzo często zapomina się o szczotkowaniu tej części jamy ustnej. To właśnie pozostające w jamie ustnej bakterie beztlenowe odpowiadają za brzydki zapach z ust, ponieważ produkują m.in. lotne związki siarki.

Halitoza w konsekwencji chorób w jamie ustnej

Nie zawsze jednak halitoza wynika bezpośrednio z niedokładnego mycia zębów. Zdarza się, że mamy do czynienia z przyczynami stomatologicznymi, czyli chorobami będącymi konsekwencjami zaniedbań w obrębie jamy ustnej lub unikania wizyty u dentysty. Mówimy tu np. o nieleczonej próchnicy zębów, grzybicy jamy ustnej i paradontozie. Za nieprzyjemny zapach może być też odpowiedzialny kamień nazębny lub osad. Zdarza się czasem, że do halitozy prowadzą powikłania po niektórych zabiegach stomatologicznych.

Czynniki środowiskowe wpływające na nieświeży oddech

Halitoza może również być konsekwencją diety obfitującej w czosnek, cebulę, alkohol, a także w przypadku głodówek i spożywania niewystarczającej ilości płynów. Do nieprzyjemnego zapachu przyczynia się też palenie papierosów, które nie tylko same w sobie brzydko pachną, ale przede wszystkim zmieniają środowisko bakteryjne w jamie ustnej. To z kolei przyspiesza osadzanie się kamienia nazębnego. Nieświeży oddech może wynikać jeszcze z przyjmowania niektórych leków – zwłaszcza antydepresyjnych, przeciwbólowych, antycholinergicznych i moczopędnych. Zdarza się również, że halitoza wynika z pory dnia – wiele osób brzydki oddech ma tuż po przebudzeniu. Dzieje się tak, ponieważ w nocy produkcja śliny jest mocno ograniczona.

Halitoza a choroby organizmu

Choć może się wydawać, że nieprzyjemny oddech to problem wyłącznie jamy ustnej, to jednak nie jest to prawdą. Halitoza może wynikać z wielu mniej lub bardziej poważnych chorób dotyczących całego organizmu. Do halitozy przyczyniają się zatem stany zapalne i choroby układu oddechowego, między innymi zapalenie migdałków, oskrzeli, zatok przynosowych oraz choroby nowotworowe jak rak płuc i krtani.

Winowajcą nieświeżego oddechu może być dolegliwość układu pokarmowego – rak przełyku lub żołądka, refluks żołądkowo-przełykowy. Inne choroby, jakie mogą powodować halitozę, to: białaczka, mocznica, agranulocytoza, a także niektóre choroby psychiczne (schizofrenia, depresja, przewlekła psychoza).

Halitoza – leczenie

Aby prawidłowo leczyć halitozę, najpierw trzeba odkryć przyczynę brzydkiego zapachu. Najczęściej diagnostykę rozpoczynamy w gabinecie stomatologicznym. Jeśli nie mamy żadnych ubytków ani kamienia nazębnego, koniecznie musimy zweryfikować naszą technikę szczotkowania zębów. W przypadku, gdy prawidłowo dbamy o higienę jamy ustnej, a dentysta nie znalazł żadnych dolegliwości w obrębie zębów czy dziąseł, musimy szukać dalej. Warto porozmawiać bez wstydu ze stomatologiem o swoim problemie.

W momencie, gdy znamy już przyczynę nieprzyjemnego zapachu z ust, dużo łatwiej jest rozpocząć leczenie. Często wystarczy zmiana nawyków higienicznych lub wyleczenie próchnicy. Czasem natomiast konieczna jest zmiana diety i rzucanie palenia. W przypadku chorób niezwiązanych z jamą ustną trzeba będzie rozpocząć leczenia u specjalisty. Może się bowiem okazać, że halitoza jest objawem poważnych schorzeń.